La jeune femme de 26 ans était bodybuildeuse – puis elle arrête tout et partage son nouveau corps

La jeune femme de 26 ans était bodybuildeuse – puis elle arrête tout et partage son nouveau corps

lundi, 17 juillet 2017

Être mince et avoir la tablette de chocolat bien marquée n’est pas évident pour tout le monde. Pour certains, c’est même un entraînement presque quotidien à base de sport et de régime strict. Une jeune femme de 26 ans a expliqué la semaine dernière dans un post Facebook très inspirant comment elle s’est réconciliée avec son corps après avoir été une bodybuildeuse obsessive.

Jolene Jones a 26 ans et vient du Montana, aux Etats-Unis. Avec l’arrivée des beaux jours, cette jeune femme a tenu à témoigner de son changement physique et surtout de la paix qu’elle a trouvée. Elle a raconté sur son compte Facebook sa transformation:

« De bodybuildeuse à amoureuse de mon corps.

Ce n’est pas la photo habituelle de transformation physique. Je suis passée d’être tout le temps contrôlée par mon régime exténuant pour la gym, pesant mon poulet et en prenant des milkshakes protéinés dans mon sac à main à vraiment profiter de ma vie sociale.

Certaines personnes diront sûrement que c’est ‘se laisser aller’ mais vous ne pouvez pas mettre de prix au bonheur. J’ai appelé ça ‘me trouver’ et réaliser que je peux avoir plus d’une passion dans la vie, que ce soit grimper en haut du Glacier Park ou prendre plaisir à partager des bières avec des amis. »

« La tablette de chocolat ne me rendait pas heureuse. J’en avais jamais assez et j’avais toujours besoin de m’améliorer. Aujourd’hui je suis allée faire du rafting avec des amis et j’ai profité de la nourriture que l’ancienne moi aurait refusée et n’aurait même pas osé toucher. »

« Votre corps est presque littéralement la seule chose qui vous permet d’avancer dans la vie, ce que vous valait et votre joie ne se mesurent pas à ce que vous pouvez soulever ou à ce que vous dit votre balance.

Ce que je vaux est défini par ceux dont je m’entoure et par le sourire sur mon visage. »

L’important c’est d’être en bonne santé et pour cela pas besoin d’avoir des muscles saillants. Elle a tout à fait raison de privilégier son bonheur et non combien de poids elle peut soulever! N’hésitez pas à faire passer son message, surtout cet été!

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